Каталог курсов

Онлайн-курсы по медитациям

Курсы по медитации и внутреннему балансу на Checkroi.ru. Вы узнаете, как настраиваться на день, сохранять спокойствие и восстанавливать силы с помощью медитаций. Мы регулярно добавляем обзоры на новые обучающие программы в наш каталог, так что следите за обновлениями — скоро здесь будет больше курсов медитации!
Информация о стоимости курсов, цене в рассрочку, сертификатах и дипломах регулярно обновляется.

Фильтры

Показ всех 2 элементов

Интернет-маркетинг
8.7     0
Курс «Продвижение интернет-магазина» от Нетологии
12 месяцев
Нетология
Записанные видеоуроки
4.7
109 отзывов
Курс «Продвижение интернет-магазина» от Нетологии
2 483 руб./месяц Рассрочка 0%
Добавить в избранноеУдалить из избранногоУдалено из избранного 1
Сравнить
74 500 ₽44 700 ₽-40%
Психология
7.3     0
Курс «Wellness. Внутренний баланс» от Skillbox
2 месяца
Skillbox
Записанные видеоуроки
4.8
Диплом школы
282 отзыва
Курс «Wellness. Внутренний баланс» от Skillbox
1 721 руб./месяц Рассрочка 0%
Добавить в избранноеУдалить из избранногоУдалено из избранного 0
Сравнить
29 511 ₽20 658 ₽-30%

Что такое медитация Медитация — это практика, в которой человек использует разные техники для тренировки внимания и осознанности. Среди техник медитации можно выделить, например, сосредоточение на определённом объекте, мысли или деятельности. С помощью медитации человек достигает психически ясного состояния и эмоционального спокойствия. Доказано, что медитация улучшает психическое и физическое здоровье, и может быть особенно полезна для тех, кто страдает от тревоги или стресса. Она также может помочь улучшить сосредоточенность и концентрацию внимания и даже повысить иммунитет. Чему вы научитесь на курсах по медитированию Во время обучения медитации вы разберётесь, что это такое, зачем нужно и как применять в своей жизни. На курсах по медитации вы научитесь медитировать и поймёте, как сосредоточить внимание и отпустить мысли и отвлекающие факторы. Вы получите советы и рекомендации от преподавателей, как вписать медитацию в свой плотный график. Существует множество различных видов медитации, но основа всегда заключается в том, чтобы сосредоточиться на своём дыхании и очистить разум от посторонних мыслей — на курсах вы как раз узнаете, как это сделать дома наедине или на работе в окружении людей.

CHECKROI — агрегатор-отзовик онлайн-курсов
Logo
Сравнить товары
  • Всего (0)
Сравнить
0
Shopping cart