Логотип Moscow Business School Moscow Business School

Память физических действий: инструментарий актера для публичной личности. Мастер-класс

Практический очный интенсив по актерским техникам для спикеров и руководителей. Группы до 15 человек, отработка «памяти физических действий» и выдача сертификата MBS.
  • Объём программы 3 ак. ч
  • Формат Очно
  • Уровень сложности Начинающий
Навыки
Деловое общение и профессиональная этика Деловой этикет Деловые коммуникации Коммуникация Ораторское мастерство Правила деловой переписки и делового общения Психология общения Публичные выступления Работа с телом Сторителлинг
12 900 ₽
Цена может отличаться, точную стоимость смотрите на сайте курса
12 900 ₽/мес.
Рассрочка
Перейти на сайт курса
★ 8.8/10 — рейтинг на Checkroi как мы считаем рейтинг
Окупаемость курса
—
Рассчитать подробнее ↓

Мнение редакции о курсе

8.8

Мастер-класс от Moscow Business School — это предельно сжатый практический интенсив для тех, кому нужно быстро привести себя в рабочее состояние перед публичным выходом. Здесь не будут учить системе Станиславского годами, задача прикладная: дать инструменты, чтобы тело не «предавало» спикера в ответственный момент.

Очный формат в Москве позволяет сразу получить обратную связь от действующей актрисы.

Главный плюс — работа в малых группах. Ограничение до 15 человек гарантирует, что каждый участник выйдет на сцену и попробует этюдные техники на себе, а не просто прослушает лекцию с задней парты.

Из минусов: критически малая длительность программы. За 3 часа невозможно глубоко проработать психологические зажимы, поэтому курс стоит воспринимать скорее как инструментальную настройку, а не полноценное обучение актерскому мастерству.

Это бодрый формат для занятых людей, которым нужен быстрый результат «здесь и сейчас».

Вердикт: курс хорош для снятия первичной скованности, но он не заменит длительную работу над речью и пластикой.

Одобрено экспертом
Ваня Буявец
Ваня Буявец
Основатель Checkroi, продюсер, эксперт в выборе онлайн-курсов
→
Плюсы
  • Очный формат обучения в Москве с практикой на сцене
  • Малые группы до 15 человек для индивидуальной работы
  • Преподаватель Лариса Баранова — действующая актриса и режиссер с ТНТ
  • В стоимость включены авторские материалы и кофе-паузы
  • Выдача именного сертификата Moscow Business School
Минусы
  • Очень короткая программа: обучение длится всего 3 часа
  • На лендинге не указан срок доступа к материалам после занятия
  • Отсутствует информация о возможности возврата средств при пропуске
  • Программа носит ознакомительный характер без долгосрочного сопровождения
Перейти на сайт курса
Как мы оцениваем курсы

Рейтинг курса на Checkroi формируется экспертами редакции и учитывает несколько факторов: качество и полноту программы обучения, квалификацию преподавателей, реальные отзывы выпускников, соотношение цены и ценности, а также условия обучения (рассрочка, гарантии трудоустройства, доступ к материалам).

Мы не принимаем оплату за повышение рейтинга. Все данные проверяются и обновляются регулярно, чтобы вы получали актуальную и объективную информацию при выборе курса.

Окупаемость курса
Память физических действий: инструментарий актера для публичной личности. Мастер-класс

Курс длится 0 часов и стоит 12 900 ₽. Есть рассрочка от 12 900 ₽ в месяц.
При росте зарплаты на 15% новый навык окупится
за 1 месяц
Средняя зарплата в профессии «Руководитель» — 102 500 ₽/мес
по данным hh.ru
+15 375 ₽/мес
+10% +15% +20%
Освоение нового инструмента в среднем даёт прибавку 10–20% к зарплате
* Расчёт основан на средних зарплатах по данным hh.ru и носит ориентировочный характер
Перейти на сайт курса

Программа курса

Программа мастер-класса сфокусирована на трех прикладных аспектах актерского мастерства для бизнеса:

  • Оценка факта: тренировка мгновенной телесной реакции на изменения обстановки для сохранения естественности.
  • Предлагаемые обстоятельства: работа над соответствием пластики и жестов контексту выступления.
  • Память физических действий: освоение техники для снятия скованности и решения проблемы «лишних рук».
  • Речевая и пластическая формулировка: практика расстановки акцентов и удержания внимания аудитории.

Обзор онлайн-курса «Память физических действий: инструментарий актера для публичной личности. Мастер-класс» от Moscow Business School

Публичные выступления в 2026 году требуют от лидера не только экспертности, но и владения собственным телом. Часто спикер отлично знает материал, но выглядит неубедительно из-за суетливых жестов или «каменного» лица. Мастер-класс «Память физических действий» обещает решить эти проблемы через актерский инструментарий за один вечер. Это очный интенсив, где теорию сводят к минимуму, отдавая приоритет игровой практике.

Кому стоит идти на курс, а кому нет

Программа разработана для тех, чья работа связана с постоянным присутствием в публичном поле. Если вы чувствуете, что слова звучат отдельно от тела, этот формат поможет синхронизироваться.

Курс подходит следующим категориям:

  • Топ-менеджеры и руководители, которым нужно выглядеть уверенно на переговорах и презентациях.
  • Профессиональные спикеры, желающие разнообразить арсенал приемов удержания внимания.
  • Люди, испытывающие физическую скованность и дискомфорт перед аудиторией.
  • Блогеры и эксперты, работающие в кадре.

При этом стоит понимать границы формата. Это не академическое обучение. Если вы ищете глубокое погружение в теорию театра или хотите получить диплом о профессиональной переподготовке, три часа интенсива вас разочаруют. Также курс бесполезен для тех, кто ищет дистанционное обучение, так как вся суть здесь заключается в живом взаимодействии на сцене.

Это инструмент для быстрой коррекции поведения, а не фундаментальное образование.

Программа курса

Программа мастер-класса в 2026 году построена вокруг этюдного метода. Это значит, что участники не просто записывают лекции, а проживают ситуации в игровой форме. Основной упор сделан на технику «памяти физических действий». Это классический актерский прием, который помогает телу двигаться органично в заданных обстоятельствах.

В план обучения входят следующие блоки:

  • Отработка навыка «оценки факта» для живой реакции на форс-мажоры во время выступления.
  • Работа с предлагаемыми обстоятельствами для адаптации жестов под разную аудиторию.
  • Упражнения на снятие мышечных зажимов.
  • Практика точной формулировки смыслов через пластику.

Важно понимать: за 3 часа вы получите только базу. Школа дает конкретные упражнения, которые придется практиковать самостоятельно и после завершения встречи. На лендинге не указано, будут ли предоставлены видеозаписи упражнений для домашней работы, поэтому рекомендуем брать с собой блокнот.

Программа максимально концентрированная.

Как устроено обучение

Обучение проходит очно в Москве, в лектории на Ленинском проспекте. Это критически важный момент: актерские техники невозможно освоить через Zoom или в записи. Вам нужно чувствовать пространство сцены и видеть реакцию партнера.

Занятие длится с 19:00 до 22:00. В этот период включены кофе-паузы, которые входят в стоимость. Группа жестко ограничена — не более 15 человек. Это позволяет спикеру уделить время каждому, поправить осанку или жест прямо в процессе выполнения этюда.

Преподаватель курса Лариса Баранова имеет рейтинг 9.9 из 10 по оценкам слушателей. Ее опыт работы в Reforma Lab и МГИМО, а также практика на канале ТНТ, позволяют ей адаптировать театральные методы под нужды бизнеса.

Атмосфера на таких встречах обычно неформальная и поддерживающая.

Результат после курса

Главный результат — это набор «быстрых» техник для самоконтроля. Вы перестанете мучительно думать, куда деть руки, потому что тело будет занято выполнением конкретных физических задач. Это дает внутреннюю свободу и позволяет сфокусироваться на смысле речи, а не на борьбе со стрессом.

По итогам прохождения участники получают:

  • Навык управления вниманием через пластические акценты.
  • Умение быстро переключаться и реагировать на изменения в зале.
  • Именной сертификат Moscow Business School.

Сертификат подтверждает ваше участие в мастер-классе, но не является документом о повышении квалификации в государственном понимании. Это репутационный бонус от известной бизнес-школы.

Цена и условия оплаты

Стоимость мастер-класса составляет 12 900 рублей Для очного трехчасового интенсива в Москве с известным спикером это рыночная цена. В стоимость уже включены все раздаточные материалы и питание во время перерывов.

На сайте указана возможность рассрочки, однако при такой сумме платеж обычно разбивается на небольшие части. Важно учитывать, что дополнительные опции, такие как вступление в Бизнес-клуб MBS или Клуб ораторов, оплачиваются отдельно и значительно увеличивают итоговый чек.

Для корпоративных клиентов предусмотрена возможность оплаты по счету от юридического лица.

Сравнение с другими курсами ниши

В отличие от классических курсов ораторского искусства, где много времени уделяют дикции и структуре речи, здесь акцент смещен на «физику». Большинство программ в этой нише длятся от месяца и стоят в разы дороже. Moscow Business School предлагает формат «тест-драйва»: вы платите сравнительно небольшую сумму за один вечер и сразу понимаете, подходят ли вам актерские методы.

Слабая сторона по сравнению с конкурентами — отсутствие пост-поддержки. После выхода из зала вы остаетесь один на один со своими навыками. В более длительных программах обычно есть чаты с кураторами и проверка домашних заданий.

Вердикт: это качественный интенсив для тех, кому нужно быстро «включить» тело перед важным событием.

Преподаватели

  • Лариса Баранова, Актриса театра и кино, режиссер, преподаватель Reforma Lab и Ораторской школы МГИМО Лариса Баранова
    Актриса театра и кино, режиссер, преподаватель Reforma Lab и Ораторской школы МГИМО

Спецификация программы обучения «Память физических действий: инструментарий актера для публичной личности. Мастер-класс»

Школа
Категория
Подкатегория
Длительность
  • —
Цена
  • 12 900 ₽
Формат
  • Очно
Уровень
  • Начинающий
Документы
Сертификат Moscow Business School
Трудоустройство
нет
Навыки
Профессии
Кому подходит
Перейти на сайт курса

Часто задаваемые вопросы о курсе «Память физических действий: инструментарий актера для публичной личности. Мастер-класс»

Нужна ли специальная подготовка или актерский опыт?
Нет, мастер-класс рассчитан на людей без актерского бэкграунда. Все техники адаптированы для обычных публичных выступлений и бизнес-задач.
Где именно проходит обучение?
Занятия проводятся очно в Москве по адресу: Ленинский проспект, д. 38А.
Что такое «память физических действий»?
Это актерская техника, которая помогает телу двигаться естественно через выполнение простых физических задач, что автоматически снимает зажимы.
Сколько человек будет в группе?
Группа ограничена 15 участниками. Это необходимо, чтобы каждый успел попрактиковаться на сцене под присмотром мастера.
Выдают ли официальный документ?
Да, по окончании вы получите именной сертификат от Moscow Business School.
Подойдет ли курс, если я очень боюсь сцены?
Да, игровая форма и этюды помогают снизить градус серьезности и мягко преодолеть страх через действие, а не через теорию.
Входит ли питание в стоимость?
Да, в стоимость очного мастер-класса включены кофе-паузы для участников.
Можно ли задать вопрос преподавателю до оплаты?
Да, на сайте школы есть форма для связи с Ларисой Барановой, где можно уточнить детали программы.
Перейти на сайт курса

Отзывы о курсе «Память физических действий: инструментарий актера для публичной личности. Мастер-класс»

Все отзывы о Moscow Business School →

Мы собираем только реальные отзывы от настоящих учеников, кто учился на курсе «Память физических действий: инструментарий актера для публичной личности. Мастер-класс» от Moscow Business School. Таким образом мы собираем честные оценки, плюсы и минусы.

Сейчас отзывов нет, но вы можете быть первым, кто его добавит.

  • Отзывы о курсе (0)
  • Отзывы о школе (0)
Будьте первым!

Оставьте ваш отзыв о курсе «Память физических действий: инструментарий актера для публичной личности. Мастер-класс»

Оставить отзыв
Память физических действий: инструментарий актера для публичной личности. Мастер-класс
12 900 ₽
12 900 ₽/мес.
Перейти на сайт курсаНа сайт курса
Привет! Мы используем cookies и Яндекс Метрику — они помогают сайту запоминать ваши настройки и показывать подходящие курсы