Курсы, где научитесь «АСТ»
2 курса курса по АСТ терапии стоимостью от 144 075 до 367 974 ₽. Терапия принятия и ответственности — это база современной поведенческой психологии, которая помогает клиентам развивать психологическую гибкость через осознанность и работу с ценностями.
Мы изучили предложения школы, чтобы отсеять поверхностные вебинары и оставить только глубокие программы повышения квалификации. В подборку попали курсы с сильным преподавательским составом и упором на отработку техник в группах.
Обучение подойдёт практикующим психологам и когнитивно-поведенческим терапевтам, которые хотят освоить инструменты «третьей волны» КПТ. Вы научитесь работать с избеганием, разделяться с тяжелыми мыслями и помогать людям действовать осмысленно даже в кризис.
Выбирайте подходящую по длительности программу и начинайте внедрять ACT в свою практику.
Те, кто изучает аСТ, выбирают ещё и эти курсы
НИИДПО 
Skillbox 
Академия Эдюсон 
Нетология 
XYZ School 
МИПО — Московский Институт Профессионального Образования 
Лучшие курсы АСТ терапии 2026 — как мы выбирали
Рейтинг онлайн-курсов АСТ строится на анализе учебных планов и квалификации менторов. Мы отдаем приоритет программам, где теория подкрепляется интервизиями и супервизиями, так как метод ACT невозможно освоить без личного опыта проживания процессов.
При проверке мы учитывали три ключевых фактора:
- Наличие международного контекста и соответствие протоколам Стивена Хейса.
- Объем практических часов для отработки навыков психологической гибкости.
- Выдача официального сертификата или диплома о профессиональной переподготовке.
Что дает дистанционное обучение для психотерапевтов
Курсы АСТ терапии позволяют выйти за рамки классического оспаривания мыслей и сфокусироваться на функциональном контекстуализме. Вы освоите гексафлекс — модель из шести процессов, которые трансформируют отношение клиента к страданию.
Программы включают модули по работе с депрессией, тревожными расстройствами и ПТСР. Вы научитесь техникам майндфулнес без эзотерики и поймете, как выстраивать терапевтический альянс в логике принятия и ответственности.
ТОП-5 лучших курсов по аСТ в 2026 году
| № | Курс | Школа | Цена | Длительность | Рейтинг |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Терапия принятия и ответственности (АСТ). Полный курс | Психодемия | 144 075 ₽ | 203 часа | |
| 2 | Клиническая психология | Психодемия | 367 974 ₽ | 1053 часа |
Рейтинг лучших онлайн-школ по аСТ в 2026 году
| № | Школа | Рейтинг | Курсов | Отзывов |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
Психодемия
|
2 | 5 |
Преподаватели и эксперты по аСТ
Психолог, АСТ-терапевт, супервизор
Член Правления Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки (АКПН)
Отзывы об обучении аСТ
Заканчиваю данный курс. Соответствует компетенциям ICF, много практики, преподаватели открыты к обсуждению и отвечают охотно отвечают на вопросы. Действительно, полноценное и объемное обучение. Рекомендую брать расширенный пакет сразу, так будет проще начать практиковать и получите гораздо больше, если действительно заинтересованы…
Денег своих стоит. По этой теме много читала книг, но книги это одно, а профессиональное мнение человека, который этим занимается на практике — это другое. За 3 месяца получила просто нереальное удовольствие. Марина дает те знания, которые можно получить только…
Здесь авторский курс, который реально дает знания, которые ты просто нигде больше не найдешь. Я после того как прошел, стал намного лучше понимать все проблемы своих клиентов в сексуальной сфере, а самое главное, я теперь знаю, как их можно решить,…
Часто задаваемые вопросы о курсах по аСТ
Какой курс по АСТ терапии лучший?
Лучшим будет тот, где предусмотрено много практики и супервизий. Обратите внимание на программы с длительностью от нескольких месяцев, так как метод требует глубокого погружения в философию процесса.
Сколько стоит обучение АСТ?
Цены на качественные программы варьируются от 144 075 до 367 974 ₽. Стоимость зависит от продолжительности обучения, квалификации преподавателей и итогового документа.
Можно ли изучить АСТ с нуля?
Метод ACT лучше ложится на уже имеющуюся базу в психологии или психотерапии. Если вы совсем новичок, сначала стоит изучить основы психологического консультирования.
Сколько времени занимает обучение?
Базовое знакомство с инструментами может занять 1–2 месяца, но полноценная переподготовка с отработкой навыков обычно длится от полугода до года.
Дают ли курсы сертификат?
Да, представленные школы выдают сертификаты или дипломы о повышении квалификации. Это важно для подтверждения компетенций перед клиентами и профессиональным сообществом.
В чем отличие АСТ от обычной КПТ?
В АСТ мы не пытаемся изменить содержание мыслей или избавиться от боли. Мы учим клиента принимать их и действовать в соответствии со своими ценностями, несмотря на дискомфорт.
Нужно ли знать английский для обучения?
Для прохождения русскоязычных курсов английский не обязателен. Однако знание языка поможет вам позже читать первоисточники и исследования на портале ACBS.
Кому подойдет это обучение?
Психологам, психиатрам, коучам и студентам старших курсов профильных вузов. Метод универсален и эффективен при работе с широким спектром запросов.
