Обзор программы «Дистанционный курс «Повышение самооценки»» от РШУ

Главная
Саморазвитие
Коммуникация
Дистанционный курс «Повышение самооценки».. Скидка -50%!

Программа по развитию лидерства и уверенности через техники речи и влияние. Доступна в очном, онлайн и дистанционном форматах с выдачей удостоверения ФРДО.

Объём программы 24 ак. ч
Формат очно, онлайн, дистанционный
Уровень сложности Средний

Навыки

Ведение переговоров Деловое общение и профессиональная этика Деловой этикет Деловые коммуникации Коммуникация Лидерство Ораторское мастерство Правила деловой переписки и делового общения Публичные выступления Развитие лидерских качеств Сторителлинг Управление конфликтами

Инструменты

Вебинары

29 500 ₽ ~~79 000 ₽~~

Цена может отличаться, точную стоимость смотрите на сайте курса

3 950 ₽/мес.
Рассрочка

Перейти на сайт курса

Окупаемость курса

Рассчитать подробнее ↓

Курс от Русской Школы Управления — это интенсивный практикум, который рассматривает самооценку через призму деловой эффективности и внешних проявлений. Если вы ищете инструменты для уверенных выступлений и защиты своих границ в переговорах, программа закрывает эти задачи на экспертном уровне.

На лендинге представлен классический академический подход бизнес-школы, где психология служит прикладным инструментом для карьерного роста.

Главный плюс — юридическая чистота и статус документа. Удостоверение о повышении квалификации вносится в реестр ФРДО, а государственная лицензия школы позволяет официально оформить налоговый вычет, что редкость для курсов по саморазвитию.

Из минусов: программа сильно смещена в сторону ораторского искусства, оставляя глубокую психологическую работу с самооценкой на втором плане. Если вы ждёте длительную терапевтическую проработку детских травм, вы будете разочарованы — здесь учат «держать лицо» и влиять на аудиторию.

Это качественный бизнес-тренинг для тех, кому нужно быстро привести в порядок внешние навыки коммуникации.

Вердикт: подходит руководителям и специалистам для усиления профессионального имиджа, но может показаться поверхностным тем, кто ищет глубокую психологическую трансформацию.

Одобрено экспертом

Основательница Checkroi, продюсер Youtube-каналов, эксперт по онлайн-курсам

Плюсы

Выдача удостоверения о повышении квалификации с внесением в реестр ФРДО
Наличие государственной лицензии №029045 для получения налогового вычета 13%
Три формата обучения на выбор: очно в Москве, онлайн-трансляция или видеоуроки
Практикумы по работе с голосом, волнением и словесной импровизацией
Преподаватели — эксперты МВА и организационные психологи с управленческим опытом
Бессрочный доступ к учебным презентациям в личном кабинете студента

Минусы

Срок доступа к видеозаписям занятий ограничен 30 днями после окончания
Индивидуальные консультации с экспертами по личным задачам оплачиваются отдельно
Отсутствует информация о проверке домашних заданий в дистанционном формате
Акцент программы смещен на ораторское мастерство, а не на психологию самоценности

Перейти на сайт курса

Рейтинг курса на Checkroi формируется экспертами редакции и учитывает несколько факторов: качество и полноту программы обучения, квалификацию преподавателей, реальные отзывы выпускников, соотношение цены и ценности, а также условия обучения (рассрочка, гарантии трудоустройства, доступ к материалам).

Мы не принимаем оплату за повышение рейтинга. Все данные проверяются и обновляются регулярно, чтобы вы получали актуальную и объективную информацию при выборе курса.

Окупаемость курса
Дистанционный курс «Повышение самооценки».. Скидка -50%!

Курс длится 0 часов и стоит 29 500 ₽. Есть рассрочка от 3 950 ₽ в месяц.

При росте зарплаты на 15% новый навык окупится

за 2 месяца

по данным hh.ru

+10% +15% +20%

Освоение нового инструмента в среднем даёт прибавку 10–20% к зарплате

Мнение редакции
Окупаемость
Кому подходит
Обзор
Программа
Преподаватели
Спецификация
FAQ
Отзывы
Похожие курсы

Программа курса

Лидерство и социальное влияние: психологические механизмы, пути занятия лидерской позиции, сценарии преодоления сопротивления и разрешения конфликтов.
Умение говорить и убедительность: работа с волнением, конгруэнтность имиджа, невербальное воздействие, управление энергетикой оратора и практикум по раскрытию голоса.
Словесная импровизация: техники свободного общения на любую тему, переходы между лексическими темами, приемы управления вниманием слушателей.
Противостояние манипуляциям: виды психологического влияния, тактики манипулирования в деловом общении и речевые техники партнерского взаимодействия.

Обзор онлайн-курса «Дистанционный курс «Повышение самооценки».. Скидка -50%!» от Русская Школа Управления

Курс «Повышение самооценки» от Русской Школы Управления в 2026 году представляет собой прикладной инструмент для тех, кто связывает уверенность в себе с карьерными успехами и качеством коммуникации. В отличие от множества марафонов желаний, эта программа построена на стандартах бизнес-образования. Здесь не обещают полюбить себя за один вечер, а дают конкретные речевые и психологические техники, которые помогают выглядеть и чувствовать себя уверенно в стрессовых ситуациях: от совещания у руководства до публичного выступления.

Основной упор сделан на внешние проявления уверенности. Программа предполагает, что через изменение поведения и освоение навыков влияния человек обретает внутреннюю устойчивость. Это рациональный подход, характерный для РШУ, где во главу угла ставится личная эффективность сотрудника или руководителя.

Кому стоит идти на курс, а кому нет

Курс спроектирован под запросы деловой среды, поэтому он будет максимально полезен определенным категориям слушателей.

Руководителям: тем, кому нужно укрепить авторитет, научиться работать с сопротивлением команды и уверенно транслировать изменения.
Специалистам: если страх перед публичными выступлениями или неумение защитить свою точку зрения мешают продвижению по службе.
HR-менеджерам: для понимания механизмов влияния и формирования кадрового резерва внутри компании.

Кому этот курс, скорее всего, не подойдет:

Людям, находящимся в глубоком депрессивном состоянии или ищущим замену полноценной психотерапии.
Тем, кто хочет работать исключительно над «внутренним ребенком» без привязки к деловым навыкам.
Техническим специалистам, чья работа никак не связана с коммуникациями и выступлениями.

Здесь учат действовать, а не только рефлексировать.

Программа курса

Обучение разделено на три крупных блока, которые охватывают теорию влияния, технику речи и защиту от внешнего давления. В 2026 году программа остается актуальной, так как фокусируется на универсальных психологических триггерах.

В первом модуле разбираются механизмы лидерства. Вы узнаете, почему одни люди становятся лидерами через «самовыдвижение», а других выбирает группа. Особое внимание уделено сценариям разрешения конфликтов, когда противостояние уже перешло в острую фазу.

Второй блок — самый объемный и практический. Он посвящен ораторскому мастерству. Школа включила сюда практикумы по работе с волнением, упражнения «дирижер» для управления энергетикой и техники словесной импровизации. Это база, которая помогает не теряться, когда задают неудобный вопрос или сбивается презентация.

Третий модуль посвящен манипуляциям. Здесь учат распознавать скрытое влияние в деловом общении и переводить диалог в партнерское русло. Это критически важный навык для сохранения самооценки в токсичной корпоративной среде.

Программа выглядит сбалансированной для краткосрочного интенсива.

Формат и организация обучения

РШУ предлагает редкую для 2026 года гибкость в выборе формата. Вы можете приехать в Москву и учиться очно в аудиториях на ВДНХ. Это лучший вариант для тех, кому важен нетворкинг и живая энергия преподавателя. Для очников предусмотрены кофе-брейки, обеды и возможность лично задать вопрос эксперту в перерыве.

Онлайн-формат подразумевает прямую трансляцию занятий. Вы видите все, что происходит в аудитории, и можете задавать вопросы в чате. Это компромисс между живым общением и экономией на логистике.

Дистанционный формат — это доступ к видеоурокам. Вы учитесь в своем темпе, но теряете возможность оперативной обратной связи от группы. Важно учитывать, что доступ к записям для скачивания предоставляется только на 30 дней, хотя презентации остаются в личном кабинете навсегда.

Выбор формата напрямую влияет на глубину отработки практических заданий.

С чем выходят после обучения

Главный осязаемый результат — это удостоверение о повышении квалификации. Русская Школа Управления работает по государственной лицензии, поэтому документ официальный и котируется у работодателей. Данные о вашем обучении вносятся в систему ФРДО, что позволяет подтвердить подлинность диплома за пару минут.

С точки зрения навыков, вы получаете:

Готовый скрипт продающей презентации, составленный на практикуме.
Набор техник по управлению голосом и дикцией.
Алгоритмы выхода из манипулятивных диалогов.
Понимание своего типа лидерства и точек роста.

Для многих важным итогом станет именно преодоление психологического барьера перед аудиторией.

Цена и условия оплаты

Стоимость курса в 2026 году составляет 29 500 рублей со скидкой 50% от базовой цены в 79 000 рублей Для дистанционного формата цена может быть ниже — около 29 500 рублей, что делает обучение доступным для частных лиц.

Школа предоставляет рассрочку на 10 месяцев с платежом от 3 950 рублей/мес. в месяц. Это комфортный вариант, если вы оплачиваете обучение самостоятельно. Если же платит компания, РШУ берет на себя все оформление документов для бухгалтерии и работает через ЭДО.

Не забудьте про налоговый вычет: 13% от стоимости можно вернуть через ФНС.

Чем отличается от аналогов

Если сравнивать этот курс с типичными программами по саморазвитию от популярных онлайн-школ, РШУ выигрывает в академичности и легитимности. Большинство конкурентов выдают внутренние сертификаты, которые не имеют юридической силы. Здесь же вы получаете документ государственного образца.

Однако в этой строгости есть и минус. Программа РШУ менее гибкая в плане психологической глубины. Если современные курсы по софт-скиллам часто включают сессии с коучами и поддержку в чатах в течение нескольких месяцев, то здесь обучение — это короткий и мощный импульс.

Курс РШУ — это про «инструменты влияния», а не про «поиск предназначения».

Вердикт: это крепкий профессиональный тренинг для карьеристов и руководителей.

Преподаватели

Ефремова Елизавета Валериевна
Организационный психолог
ЕН Елена Александровна Новикова
Журналист
Алексей Бабушкин
Бизнес-тренер
Елена Семеновна Никулина
HRD и T&D

Спецификация программы обучения «Дистанционный курс «Повышение самооценки».. Скидка -50%!»

Школа	Русская Школа Управления Все курсы школы Русская Школа Управления
Категория	Саморазвитие
Подкатегория	Коммуникация Лидерство Личностный рост
Длительность	—
Цена	29 500 ₽
Формат	очно, онлайн, дистанционный
Уровень	Средний
Документы	Удостоверение о повышении квалификации
Трудоустройство	нет
Навыки	Ведение переговоров Деловое общение и профессиональная этика Деловой этикет Деловые коммуникации Коммуникация Лидерство Ораторское мастерство Правила деловой переписки и делового общения Публичные выступления Развитие лидерских качеств Сторителлинг Управление конфликтами
Инструменты	Вебинары
Профессии	Бизнес-тренер Менеджер Руководитель Спикер
Кому подходит	Для корпоративного обучения Начинающим руководителям Руководителям Специалистам

Перейти на сайт курса

Часто задаваемые вопросы о курсе «Дистанционный курс «Повышение самооценки».. Скидка -50%!»

Какой документ я получу после окончания курса?

Вы получите удостоверение о повышении квалификации. Школа имеет государственную лицензию, поэтому данные о документе вносятся в реестр ФРДО.

Можно ли вернуть 13% стоимости курса?

Да, физические лица могут оформить налоговый вычет, так как Русская Школа Управления является лицензированным центром дополнительного профессионального образования.

Как долго у меня будет доступ к материалам?

Презентации и учебные материалы в личном кабинете доступны бессрочно. Видеозаписи занятий в очном и онлайн форматах доступны для скачивания в течение 30 дней после завершения курса.

Подойдет ли этот курс для борьбы с глубокими комплексами?

Курс сфокусирован на бизнес-компетенциях и ораторском мастерстве. Для решения глубоких психологических проблем лучше обратиться к психотерапевту, так как это тренинг навыков, а не терапия.

Можно ли оплатить обучение в рассрочку?

Да, предусмотрена внутренняя рассрочка на 10 месяцев. Ежемесячный платеж составит 3 950 рублей при текущей цене курса.

Есть ли на курсе практика?

Да, программа включает практикумы по работе с волнением, раскрытию голоса, словесной импровизации и созданию скрипта продающей презентации.

В чем разница между онлайн и дистанционным форматом?

Онлайн — это живая трансляция занятий из аудитории с возможностью задавать вопросы преподавателю. Дистанционный формат — это доступ к записанным видеоурокам для самостоятельного изучения.

Поможет ли курс подготовиться к важному выступлению?

Да, один из основных блоков посвящен техникам убеждения, управлению энергетикой оратора и работе с триггерами аудитории.

Перейти на сайт курса

Отзывы о курсе «Дистанционный курс «Повышение самооценки».. Скидка -50%!»

Все отзывы о Русская Школа Управления →

Мы собираем только реальные отзывы от настоящих учеников, кто учился на курсе «Дистанционный курс «Повышение самооценки».. Скидка -50%!» от Русская Школа Управления. Таким образом мы собираем честные оценки, плюсы и минусы.

Сейчас отзывов нет, но вы можете быть первым, кто его добавит.