Каталог курсов
- 40% Курс «Стресс-менеджмент» от Skillbox

Курс «Стресс-менеджмент» от Skillbox

31 750  19 050 

Добавить свой отзыв

Курс стоит 1588 ₽/мес.

Беспроцентная рассрочка

Цена может отличаться, точную стоимость смотрите на сайте курса

В избранноеВ избранномУдалено из избранного 0
Сравнить
8.3/10 (Средняя оценка)
Этот курс — #117 в направлении Бизнес и управление

Мнение редакции о курсе

Курс будет полезен всем, кто работает с людьми, в режиме многозадачности и жёстких дедлайнов — предпринимателям, менеджерам продуктов и проектов, топ-менеджерам, специалистам по продажам и рекламе и др.

Вы научитесь расставлять приоритеты и грамотно управлять временем, задачами и дедлайнами. Вы узнаете, как избежать эмоционального выгорания, справится с негативными эмоциями и без потерь выходить из стрессовых ситуаций.

Вы пройдёте тестирование на стресс в начале и конце курса и будете вести дневник для фиксирования идей, формирования привычек и отслеживания результатов. В результате по рекомендациям преподавателя вы создадите личный план эффективной работы со стрессом.

Срок обучения
6
Качество обратной связи
9
Рейтинг школы
10
ПЛЮСЫ:
  • упор на практику
  • доступ навсегда
МИНУСЫ:
  • нет живых вебинаров

Кому подходит

  • Фрилансерам
  • Предпринимателям
  • Менеджерам

Вы научитесь планировать день и расставлять задачи по приоритету. Вы сможете эффективно работать в стрессовых ситуациях
Вы научитесь эффективно управлять командой и мотивировать сотрудников
Вы научитесь грамотно организовать рабочие процессы — свои и команды и закрывать задачи и проекты в срок, без срыва дедлайнов

Чему вы научитесь

  • диагностировать стрессовые состояния,
  • формировать полезные привычки,
  • отстаивать своё мнение и интересы,
  • анализировать поведение при стрессе,
  • применять инструменты тайм-менеджмента,
  • налаживать контакт с коллегами,
  • предотвратить эмоциональное выгорание.

Преподаватели

Светлана Драгаева — основательница компании, создающей VR-продукты для психического здоровья, Virry Health.

Подробнее о ней смотрите на сайте курса.

Программа

  1. Общее понимание природы стресса
  2. Диагностика стресса. Анализ поведения и эмоций в стрессовых ситуациях
  3. Базовые инструменты по работе со стрессом и ресурсным состоянием. Процесс формирования новых привычек для борьбы со стрессом
  4. Тайм-менеджмент для борьбы со стрессом
  5. Стресс в рабочих коммуникациях
  6. Экшен-план

Полную программу смотрите на сайте курса.

 

Стоимость
Полная стоимость: 31 750 ₽
Цена со скидкой: 19 050 ₽
Рассрочка: 1588 ₽/мес.

Спецификация Курс «Стресс-менеджмент» от Skillbox

Университет

Skillbox

Направление

Категория

Чему научитесь

Уровень

Кому подойдёт

Виды навыков

Преимущества курса

Формат обучения

Записанные видеоуроки

Длительность

2 месяца

Домашние задания

Спикеры

Светлана Драгаева

Доступ к курсу

Со стартом потока

Срок доступа к материалам

Выдается диплом / сертификат?

Трудоустройство после обучения

Нет

Рассрочка

Да

Финальная цена

19 050 ₽

Цена в рассрочку

1588 ₽/мес.

Добавить свой отзыв

0.0 из 5
0
0
0
0
0
Читать обзор

На курс пока еще нет отзывов.

Будьте первым, кто оставил отзыв на «Курс «Стресс-менеджмент» от Skillbox»

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Курс «Стресс-менеджмент» от Skillbox
Курс «Стресс-менеджмент» от Skillbox

31 750  19 050 

CHECKROI — агрегатор-отзовик онлайн-курсов
Logo
Сравнить товары
  • Всего (0)
Сравнить
0
Shopping cart