Каталог курсов
- 30% Курс «Wellness. Внутренний баланс» от Skillbox

Курс «Wellness. Внутренний баланс» от Skillbox

24 000  16 800 

Добавить свой отзыв

Курс стоит 1400 ₽/мес.

Беспроцентная рассрочка

Цена может отличаться, точную стоимость смотрите на сайте курса

В избранноеВ избранномУдалено из избранного 0
Сравнить
7.3/10 (Средняя оценка)
Этот курс — #205 в направлении Бизнес и управление

Мнение редакции о курсе

Курс будет полезен преподавателям, врачам, топ-менеджерам, молодым мамам и всем, кто часто ощущает воздействие стресса и работает с людьми. Вы научитесь контролировать тело и управлять эмоциями и сможете справиться с выгоранием, снизить уровень тревожности и обрести спокойствие.

Вы определите привычный вам стиль поведения и взаимоотношений через нейрографику и психодиагностику и поймёте, на каком уровне вы лучше воспринимаете информацию — телесном, интеллектуальном или эмоциональном. Вы узнаете, как анализировать своё состояние здесь и сейчас и корректировать его через медитацию и научитесь сканировать ощущения в теле и переносить их на бумагу для проработки на арт-терапии.

Вы укрепите чувство опоры, подберёте упражнения для тела, ума и эмоций и сможете управлять своим настроением и поддерживать его в равновесии.

Срок обучения
6
Качество обратной связи
6
Рейтинг школы
10
ПЛЮСЫ:
  • диплом
  • упор на практику
  • доступ навсегда
  • возврат 13% через налоговый вычет
МИНУСЫ:
  • нет индивидуальных консультаций
  • нет живых вебинаров

Кому подходит

  • Топ-менеджерам
  • Молодым мамам
  • Преподавателям и врачам

Вы научитесь медитировать, укрепите тело и сможете повысить работоспособность и снизить негативные реакции на рабочие и жизненные проблемы
Вы научитесь сканировать ощущения в теле и прорабатывать их на арт-терапии и сможете справиться с эмоциональной и физической усталостью
Вы укрепите чувство опоры на телесном и эмоциональном уровне и сможете справиться с выгоранием

Чему вы научитесь

  • выявлять привычные паттерны поведения,
  • определять доминирующий канал восприятия информации,
  • медитировать,
  • сосредотачиваться на своих ощущениях,
  • прорабатывать телесные ощущения на арт-сессиях,
  • укреплять опору в теле,
  • развивать силу и равновесие,
  • управлять телом,
  • контролировать реакции на сложные ситуации,
  • поддерживать эмоциональный баланс.

Преподаватели

Анастасия Созонова — специалист по арт-терапии.

Мария Вартанян — телесно-ориентированный психолог.

И ещё 1 преподаватель. Подробнее о преподавателях смотрите на сайте курса.

Программа

  1. Нейрографика: насколько ваша жизнь в балансе
  2. Силовая тренировка: насколько ваше тело в балансе
  3. Психодиагностика: тело, ум, эмоции — на каком уровне вы живёте
  4. Эмоциональный баланс
  5. Чем определяется сбалансированность жизни и эмоций
  6. Укрепление опор в теле

Полную программу смотрите на сайте курса.

 

Стоимость

Цена без скидки: 24 000 ₽
Цена со скидкой: 16 800 ₽
Рассрочка: 1400 ₽/мес.
Первый платёж: через 1 месяц

Спецификация Курс «Wellness. Внутренний баланс» от Skillbox

Университет

Skillbox

Направление

Категория

Чему научитесь

Уровень

Кому подойдёт

Виды навыков

Преимущества курса

Формат обучения

Записанные видеоуроки

Длительность

2 месяца

Домашние задания

Спикеры

Анастасия СозоноваЕвгения ЗайцеваМария Вартанян

Доступ к курсу

Со стартом потока

Срок доступа к материалам

Выдается диплом / сертификат?

Трудоустройство после обучения

Помощь

Рассрочка

Да

Финальная цена

140 000 ₽16 800

Цена в рассрочку

1400 ₽/мес.

Добавить свой отзыв

0.0 из 5
0
0
0
0
0
Читать обзор

На курс пока еще нет отзывов.

Будьте первым, кто оставил отзыв на «Курс «Wellness. Внутренний баланс» от Skillbox»

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Курс «Wellness. Внутренний баланс» от Skillbox
Курс «Wellness. Внутренний баланс» от Skillbox

24 000  16 800 

CHECKROI — агрегатор-отзовик онлайн-курсов
Logo
Сравнить товары
  • Всего (0)
Сравнить
0
Shopping cart