Здоровое пищеварение

Бесплатный интенсив из 10 уроков по восстановлению пищеварения, разработанный совместно с экспертами МГМУ им. И. М. Сеченова.
  • Длительность 10 часов
  • Формат Онлайн
  • Уровень сложности Начинающий
  • Документ Сертификат
Бесплатно
Цена может отличаться, точную стоимость смотрите на сайте курса
Перейти на сайт курса
★ 8.7/10 — рейтинг на Checkroi как считаем

Мнение редакции о курсе

8.7

Курс «Здоровое пищеварение» от EDPRO — это качественный информационный продукт для тех, кто хочет навести порядок в тарелке и понять сигналы своего тела. Если вы устали от советов из соцсетей и ищете научную базу, этот вариант заслуживает внимания. Но важно понимать, что это лишь вводный модуль, а не полноценное медицинское обучение.

Программа выглядит как структурированный конспект для осознанного пациента.

Главный плюс — экспертный состав. Уроки ведут доктора наук и практикующие гастроэнтерологи Сеченовского университета, что гарантирует отсутствие вредных «чисток» и сомнительных БАДов.

Из минусов — формат «прогрева» к платной программе. Вам будут активно предлагать грант в 110 000 рублей, который по факту является всего лишь скидкой на дорогостоящий основной курс академии.

Это отличный способ бесплатно систематизировать знания о ЖКТ за несколько вечеров.

Вердикт: идеально для самопомощи и борьбы с легким дискомфортом, но бесполезно для тех, кто ищет профессию или серьезную терапию.

Плюсы
  • Научная база от экспертов МГМУ им. И. М. Сеченова
  • Преподаватели — практикующие гастроэнтерологи и доктора медицинских наук
  • Наличие образовательной лицензии №040844 у академии EDPRO
  • Выдача именного сертификата после прохождения всех уроков
  • Международная аккредитация школы организациями IPHM и OEAPR
Минусы
  • Отсутствие обратной связи и проверки заданий в бесплатном формате
  • Маркетинговый акцент на грант, являющийся скидкой на платное обучение
  • Риск самолечения при игнорировании «красных флагов» из программы
  • Поверхностное изучение тем: 10 уроков не заменят полноценную диагностику

Рейтинг курса на Checkroi формируется экспертами редакции и учитывает несколько факторов: качество и полноту программы обучения, квалификацию преподавателей, реальные отзывы выпускников, соотношение цены и ценности, а также условия обучения (рассрочка, гарантии трудоустройства, доступ к материалам).

Мы не принимаем оплату за повышение рейтинга. Все данные проверяются и обновляются регулярно, чтобы вы получали актуальную и объективную информацию при выборе курса.

Программа курса

  • Урок 1. Система пищеварения как основа здоровья.
  • Урок 2. Как заподозрить нарушения в работе ЖКТ (кожа, волосы, настроение).
  • Урок 3. Полезные привычки: жевание и кислотность желудка.
  • Урок 4. Роль воды, специй и режима питания.
  • Урок 5. Основы рациона, не перегружающего ЖКТ.
  • Урок 6. Пищевая аллергия vs непереносимость.
  • Урок 7. Работа с запорами и диареей немедикаментозными методами.
  • Урок 8. Вздутие: причины и способы устранения дискомфорта.
  • Урок 9. Изжога как сигнал организма.
  • Урок 10. Красные флаги: когда необходимо срочно обратиться к врачу.

Обзор онлайн-курса «Здоровое пищеварение» от EDPRO ДПО

Проблемы с пищеварением сегодня есть у каждого второго, но вместо визита к врачу мы часто идем за советами к блогерам. Курс «Здоровое пищеварение» от EDPRO пытается перехватить эту аудиторию, предлагая научно обоснованный взгляд на привычные симптомы. Это не просто набор видео, а совместная работа с Сеченовским университетом, что сразу поднимает планку доверия.

Программа ориентирована на новичков, которые хотят разобраться в причинах вздутия, изжоги или тяжести в животе.

Кому подходит, а кому нет

Курс будет максимально полезен тем, кто чувствует, что питание «не идет», но не понимает, в чем именно ошибка. Здесь не будут учить лечить язву, но объяснят, как не довести себя до хронических состояний.

Кому стоит зарегистрироваться:

  • Людям с постоянным дискомфортом в животе, который не требует острой помощи.
  • Тем, кто хочет научиться отличать пищевую аллергию от непереносимости.
  • Начинающим нутрициологам для понимания того, как выстроена методология обучения в EDPRO.
  • Всем, кто хочет внедрить здоровые привычки вроде правильного жевания и питьевого режима.

Однако курс точно не заменит полноценную диагностику.

Кому обучение не подойдет: профессиональным медикам контент покажется слишком простым, а людям в стадии обострения заболеваний ЖКТ лучше сразу идти на прием, а не смотреть уроки. Также это не вариант для тех, кто хочет получить профессию за неделю — 10 уроков дают лишь базу.

Программа курса

Программа выстроена логично: от общей физиологии к конкретным проблемам. Сначала вам объяснят, как работает «конвейер» пищеварения, а затем разберут основные жалобы пациентов гастроэнтеролога.

  • Блок диагностики: вы научитесь замечать связь между состоянием ЖКТ и качеством кожи или волос.
  • Блок привычек: детальный разбор того, почему вода и специи важны для кислотности желудка.
  • Блок патологий: разбор изжоги, вздутия и нарушений стула с точки зрения нутрициологии.

Особое внимание уделено теме «красных флагов».

Это критически важный раздел, который учит пользователя вовремя остановиться в самолечении и обратиться за медицинской помощью. Без этого понимания любые курсы по здоровью были бы опасны.

Что получите в итоге

Главный результат — это структура в голове и понимание того, как ваш рацион влияет на самочувствие. Вы получите четкий алгоритм действий при возникновении дискомфорта.

Помимо знаний, школа заявляет следующие бонусы:

  • Именной сертификат, подтверждающий прохождение программы.
  • Доступ к 10 видеоурокам сразу после регистрации.
  • Грант до 110 000 рублей на профессиональное обучение.

Здесь кроется важный нюанс.

Сертификат — это не диплом о переподготовке. Это документ, подтверждающий ваше участие в ознакомительном интенсиве. Грант же является скидкой на основной курс «Интегративная нутрициология», стоимость которого значительно выше суммы гранта.

Стоимость и условия

На данный момент курс позиционируется как бесплатный. Вы регистрируетесь, оставляете контактные данные и получаете доступ к урокам. Это классическая модель лид-магнита: школа дает пользу, чтобы вы могли оценить качество контента перед покупкой большого продукта.

Никаких скрытых платежей за просмотр этих 10 уроков нет.

Чем отличается от аналогов

Большинство бесплатных марафонов по ЖКТ в интернете ведут блогеры без медицинского образования, продвигающие свои схемы бадов. EDPRO выигрывает за счет партнерства с Сеченовским университетом.

Здесь вы услышите мнение докторов наук, а не «дипломированных специалистов» с трехдневных курсов. Программа лишена эзотерики и сомнительных практик вроде детокса на соках.

Это качественный научпоп для широкой аудитории.

Главное отличие — фокус на безопасности и немедикаментозной коррекции через образ жизни. Если типичный курс предлагает «волшебную таблетку», то здесь предлагают начать с жевания и режима питания.

Вердикт: лучший выбор для первого знакомства с нутрициологией без риска для здоровья.

Преподаватели

Спецификация программы обучения «Здоровое пищеварение»

Школа
Категория
Подкатегория
Длительность
  • 10 часов
Цена
Формат
  • Онлайн
Уровень
  • Начинающий
Документы
Сертификат
Трудоустройство
Центр карьеры (доступен для выпускников полных программ)
Навыки
Профессии
Кому подходит

Часто задаваемые вопросы о курсе «Здоровое пищеварение»

Курс действительно бесплатный или это только первый урок?
Согласно информации на лендинге, все 10 уроков программы доступны бесплатно сразу после регистрации.
Можно ли найти работу нутрициологом после этих 10 уроков?
Нет, это ознакомительный курс для личного пользования. Для получения права на практику нужно пройти полную программу профессиональной переподготовки.
Заменят ли советы из курса визит к гастроэнтерологу?
Нет. В курсе специально выделен урок про «красные флаги», когда самолечение недопустимо и нужно срочно идти к врачу.
Что за грант 110 000 рублей обещают в конце?
Это маркетинговый инструмент — скидка на покупку длительного платного курса по нутрициологии в академии EDPRO.
Будет ли диплом государственного образца?
За этот короткий интенсив выдается только именной сертификат. Дипломы ДПО выдаются только на полных профессиональных программах школы.
Нужно ли медицинское образование для прохождения курса?
Нет, информация подается доступным языком и рассчитана на людей без специальной подготовки.
Есть ли проверка домашних заданий?
На лендинге не указано наличие кураторской поддержки для бесплатного тарифа, обычно такие курсы проходят в формате самостоятельного просмотра записей.
Подойдет ли курс, если у меня уже есть диагноз (например, гастрит)?
Курс поможет скорректировать рацион, но любые изменения в питании при наличии диагноза стоит обсуждать с лечащим врачом.

Отзывы о курсе «Здоровое пищеварение»

Все отзывы о EDPRO ДПО →

Мы собираем только реальные отзывы от настоящих учеников, кто учился на курсе «Здоровое пищеварение». Таким образом мы собираем честные оценки, плюсы и минусы.

Сейчас отзывов о самом курсе нет, но есть 10 отзывов об онлайн-школе EDPRO ДПО.

  • Отзывы о курсе (0)
  • Отзывы о школе (10)
Будьте первым!

Оставьте ваш отзыв о курсе «Здоровое пищеварение»

Оставить отзыв
  • 10 / 10
    25.08.2026
    bariren

    Я завершила обучение в Международной академии дополнительного профессионального образования EDPRO по обучающей программе Семейная нутрициология. Далее закончила курс Гормональный баланс. Очень хочется выразить огромную благодарность академии за возможность обучаться онлайн, за возможность получать не только теорию, а также шикарную практику. Я осталась в полном восторге от обучения, от того, что моя жизнь и жизнь моей семьи изменилась основательно, благодаря тем знаниям, которые я получила. Курс гормональный баланс для тех, кто освоил основную базу, однако хочет двигаться дальше. Для тех, кто практикует или хочет практиковать. Скажу так "лекторы дают достаточно объемную... сложную информацию простыми словами, так что ее легко понять, принять и применять". Однозначно рекомендую!

    Плюсы
    Глубокие лекции, грамотные спикеры. Донесение информации доступным языком. Много практических занятий. Своевременная обратная связь. Официальные документы
    Школа предоставила нам отзыв с площадки Otzovik
  • 10 / 10
    16.08.2026
    Лилия

    Проходила обучение по курсу "психолог-консультант". Очень понравилось обучение, теория в записи, потом встречи с преподавателями или кураторами по теме и отработка техник, много практики в тройках, супервизии и самостоятельная отработка новых навыков в ботах. Кураторы дают обратную связь по упражнениям, что получилось, на что обратить внимание и улучшить. По полученным рекомендациям я шла уже в бот и отрабатывала снова, бот тоже даёт обратную связь. Чувствую себя уже внутренне уверенной, могу по окончанию обучения проводить сессии с клиентами. Все организованно чётко, если появлялись вопросы, то встречала только поддержку и быстрое решение вопросов и сложностей.
    Очень рекомендую edpro и их курс "психолог-консультант" для погружения в новую профессию, вся база там есть, все супер понятным языком объясняется и подаётся, есть конспекты, методички по техникам, к которым можно снова и снова возвращаться, чтобы все новое точно уложилось по полочкам.

    Плюсы
    Удобное приложение и сайт, теория в записи. Конспекты уроков, методички. Поддержка кураторов. Классный бот для отработки новых навыков. Много практики: работа с преподавателем, в тройках, супервизии
    Школа предоставила нам отзыв с площадки Otzovik
  • 10 / 10
    06.08.2026
    Zhavoronok88

    Два года назад я получила профессию хоумстейджера, но мне в процессе работы захотелось углубиться больше в дизайн интерьера и я начала просматривать различные курсы. Искала по насыщенности программы, плюс был в том что давали тестовые уроки, посмотреть подачу материала. Мне понравилось все и я стала изучать отзывы, потом в кругу коллег узнала что некоторые стейджеры учились именно в Edpro - это и стало решающим для меня. Выбрала программу, оплатила буквально за 15 минут от решения до действия, и не пожалела. Сегодня защитила третий проект. Теперь можно ждать диплом об образовании. Буду ли я возвращаться к урокам? Однозначно да, и не раз!

    У нас были прекрасные кураторы: Анна и Инна - ответы на все вопросы всегда были, мастермайнды четко и по делу. Если я не успевала в процессе будних дней, то брала личные мастермайнды, удобно, что есть на них скидки бонусами. Особая любовь - это Эльза ( Ии для студентов), я покупаю платные генерации со скидкой и работаю с коллажами — делаю для своих коллег платно коллажи, поэтому я половину обучения уже отбила. В процессе учебы разработала два реальных проекта и готовлюсь теперь к реализации!

    Плюсы
    Преподаватели, программа, практика, доп материалы
    Минусы
    Не хватает практики на объекте
    Школа предоставила нам отзыв с площадки Otzovik
  • 10 / 10
    05.08.2026
    Юлия

    В 2023 году я пошла на обучение в Международную академию EDPRO на курс «Интегративная нутрициология и основы немедикаментозного восстановления» для поддержки своего здоровья. Программа очень качественно составлена, даются углубленные знания и множество полезных материалов (гайды, презентации, списки литературы). Основная программа состоит из 10 основных модулей. К информации из этих модулей я постоянно возвращаюсь. После каждого модуля было домашнее задание, в рамках которого разбирались различные кейсы, приведены исследования. Это очень полезная практика, которая даёт возможность научиться применять полученные знания в жизни, а не только знать в теории. Во время обучения кураторы дают подробную обратную связь по домашним заданиям.
    На основе этих материалов я разобралась со многими вопросами по здоровью, улучшила показатели своих анализов. Впервые за долгое время ферритин поднялся почти до 50%. В течение 5 лет меня волновал постоянно снижающийся уровень белка до 62, что далеко от оптимумов и ниже референсов некоторых лабораторий. В поликлинике врач давала только дежурные советы, которые никак не меняли ситуацию. На основе материалов курса «Интегративная нутрициология» я за полгода подняла показатель белка с 62 до 74,5. Для меня это было большим достижением для моего здоровья, а также первым успешным кейсом по восполнению дефицитов.
    И если сначала мне казалось, что я иду на обучение только для себя, то сейчас я уже консультирую знакомых и клиентов, которые, следуя рекомендациям по восстановлению ЖКТ, изменению образа жизни, закрытию дефицитов, значительно улучшили своё самочувствие и качество жизни.
    Помимо модулей основного курса, Академия предоставляет доступ к «Библиотеке нутрициолога», а также бонусным урокам. Это просто кладезь полезной информации, где собраны лекции, разбор кейсов, записи выступления спикеров с конференций!
    Одно из самых лучших, а главное – полезных обучений в моей жизни!

    Плюсы
    Глубокая и качественная программа обучения, разбор практических кейсов, много исследований
    Школа предоставила нам отзыв с площадки Otzovik
  • 10 / 10
    13.07.2026
    Инна

    Я пришла в EDPRO в период тотального кризиса — рушилось всё сразу: здоровье, работа, отношения. Выбирала между несколькими школами, долго сомневалась, но в какой-то момент просто почувствовала сердцем: это моё. Сердце не подвело.
    Обучение на коуча в академии это не про то, как освоить технику и задавать правильные вопросы. Это про то, как заново познакомиться с собой. Каждый модуль, каждая практика, каждая сессия с ментором - всё это работало не только на мою профессию, но и на мою жизнь. Я начала иначе слышать себя, иначе выстраивать отношения, иначе принимать решения.
    Академия EDPRO - это место, где видят в тебе личность, а не просто "очередного" студента. И это чувствуется в каждой детали: в поддержке и заботе кураторов/менторов, в глубине программы, в том, как выстроено само обучение.
    Сегодня я принимаю клиентов, веду блог, в котором уже 6000 человек, и живу свою по-настоящему прекрасную жизнь. Я безмерно благодарна всей команде EDPRO за это.
    Если вы стоите перед выбором - просто доверьтесь сердцу. Иногда оно знает лучше любой таблицы сравнений.

    Школа предоставила нам отзыв с площадки Otzovik
  • 10 / 10
    30.06.2026
    Татьяна

    Обучаюсь в академии седьмой месяц на курсе"Семейная нутрициология" и нахожусь под большим впечатлением. Даже не могла представить себе, что тему медицины можно объяснить так понятно, интересно, без мед. терминов. Разложить по полочкам все взаимосвязи. Очень благодарна всем спикерам, кураторам за их труд. Только обучаясь здесь, я наконец-то нашла ответы на мои вопросы. У меня гипотиреоз, низкое давление, онко(10лет назад). Можете представить моё состояние. Потеряла интерес к жизни, сил не было, всё время хотелось спать. Были проблемы с кишечником. И вот обучаясь здесь, я потихоньку начала применять к себе, полученные знания. И каково же было моё удивление, когда почувствовала, что я хочу жить. Меня как-будто подключили к батарейке. Теперь энергии хватит на десятерых. Спасибо Вам огромное, что меня вернули к жизни. Теперь начинаю помогать родным. Рекомендую всем пройти это обучение.

    Плюсы
    Можно предотвратить много болезней
    Школа предоставила нам отзыв с площадки Otzovik
  • 10 / 10
    27.06.2026
    Vikont777

    Прошёл обучение на авторском курсе Сергея Сергеевича Вялова «Здоровый ЖКТ: пять органов, пять стратегий восстановления», и он произвёл на меня неизгладимое впечатление.

    Я пошёл на курс, чтобы более подробно разобраться с проблемами ЖКТ и помочь родным и близким в решении этих проблем. Материал был подан настолько легко и понятно, что даже самые сложные темы уложились в голове. Очень понравились подробные видеоуроки, которые я пересматривал по нескольку раз, настолько они были интересные и познавательные.

    Отдельная благодарность нашим кураторам, которые подробно и основательно разбирали наши вопросы. И ни один наш вопрос они не оставили без ответа. Спасибо вам, девочки.

    Теперь я смогу применить эти знания на практике и помогать родным и близким. Сергей Сергеевич Вялов — врач с большой буквы. Огромная ему благодарность и здоровья за то, что он делится с нами своими неисчерпаемыми знаниями.

    Плюсы
    Очень нужная информация
    Школа предоставила нам отзыв с площадки Otzovik
  • 10 / 10
    24.06.2026
    Ольга

    Обучалась на двух курсах у академии EDPRO: гормональный баланс и основы немедикаментозного восстановления.
    Очень понравился представленный учебный материал, довольно глубокий, интересный. Обучение удобное, модули сгруппированы по темам, много видеоуроков, лекций, презентаций, он- лайн практики, что позволяет сразу применить и усвоить полученные знания. Оперативная и эффективная коммуникация с кураторами до и во время обучения, позволяла решить все возникающие вопросы. Очень удобно прохождение тестирования после каждого раздела - сразу же получаешь оценку. Самое главное, что учиться можно в удобное для себя время, не прерывая свою трудовую деятельность. Обучение удобное, позволяет сохранять себе информацию для последующего использования в работе. Пойду на новые курсы от EDPRO. Спасибо!

    Плюсы
    Удобный формат обучения, квалифицированные лекторы, исчерпывающий материал лекций, возможность обучаться в любое время, сопровождение на всех этапах обучения
    Школа предоставила нам отзыв с площадки Otzovik
  • 10 / 10
    08.06.2026
    Helga

    Год назад, как и многие, с тихими сомнениями, заходила на программу "Семейного нутрициолога". Как и многие, размышляла:"стОит/не стОит?", но - счастлива, что отважилась, и совершила это вливание в свой профессиональный рост! Это-лучшее, что я могла получить от своих соотечественников-коллег и старших наставников! Замечательная программа, структура уроков, подготовка студента и практикоприменимость полученного!
    Низкий поклон каждому из педагогов и кураторов проекта! Ван лав, не иначе!

    Плюсы
    Структурность, актуализированность информации, насыщенность каждого урока
    Школа предоставила нам отзыв с площадки Otzovik
  • 10 / 10
    20.04.2026
    Валерия

    Я проходила обучение на дизайнера интерьера. Обучение длилось 9 месяцев, в комфортном режиме.
    Теория понятна, на все вопросы отвечали на онлайн-встречах.

    У меня был опыт в дизайне интерьера, но я самоучка. После обучения знания разложились «по полочкам».

    Понравился блок про историю дизайна и про цвет.

    Круто, что сложность обучения была по нарастающей. До архикада дошли уже подготовленными.

    Цель моего обучения - сделать ремонт в своей квартире, сейчас им занимаюсь и дорабатываю свой проект.

    Классно, что я не только не потратила деньги на дизайн проект, но и получила новую профессию.

    Спасибо ЭДПРО за такую возможность.

    Отдельное спасибо преподавателю и куратору Наталье Ерховой за подробные объяснения и поддержку!

    Плюсы
    Онлайн доступ, доступность материала, дополнительные мини-курсы
    Минусы
    Хотелось бы больше информации о материалах
    Школа предоставила нам отзыв с площадки Otzovik

Похожие курсы

3 813 ₽/месяц
Рассрочка 0%
143 000 ₽
91 520 ₽ - 36%
На сайт курса
3 542 ₽/месяц
Рассрочка 0%
154 545 ₽
85 000 ₽ - 45%
На сайт курса
3 467 ₽/месяц
Рассрочка 0%
215 400 ₽
140 000 ₽ - 35%
На сайт курса
4 383 ₽/месяц
Рассрочка 0%
81 004 ₽
52 600 ₽ - 35%
На сайт курса
3 321 ₽/месяц
Рассрочка 0%
138 500 ₽
90 000 ₽ - 35%
На сайт курса
Здоровое пищеварение