Российский рынок коучинговых услуг считается одним из самых «молодых» и быстроразвивающихся — эту информацию подтверждает исследование Международной федерации коучинга в России. Запрос на коучинг в нашей стране растёт с каждым годом, и в будущем эта тенденция сохранится.
В статье рассказываем, как стать наставником и где учиться коучингу. Мы подобрали для вас курсы от известных онлайн-школ, книги, рекомендации эксперта, а также бесплатные лекции и семинары. Всё это поможет вам стать коучем и разобраться в тонкостях профессии.
Кто такой коуч
Коуча можно сравнить с гидом. Представьте, что вы оказались в красивом незнакомом городе и хотите весь его осмотреть и увидеть самые незаезженные достопримечательности. Вы можете спланировать маршрут самостоятельно или вовсе идти наугад, но рискуете заблудиться, устать, разочароваться и потратить время впустую.
Есть и другой вариант — воспользоваться услугами гида. С ним путь становится понятным: гид знает, как составить грамотный маршрут, везде успеть и посетить самые инстаграмные места с незабываемыми видами. Так же и в личном и профессиональном развитии: коуч помогает прийти к цели самым коротким маршрутом, насладиться этим путешествием и не заблудиться по дороге.
Международная федерация коучинга ICF даёт чёткое определение, что такое коучинг.
Коучинг — это непрерывное сотрудничество коуча и клиента, в ходе которого клиент достигает целей в личной и профессиональной жизни.
Коуч, как проводник, раскрывает клиенту его внутренние ресурсы и помогает наметить маршрут к успешной жизни и процветанию бизнеса. Он ускоряет процесс самосовершенствования клиента: показывает путь из точки А в точку В, помогает преодолеть трудности и сопровождает до тех пор, пока результат не будет достигнут
Коучами становятся люди из разных профессиональных сфер: это психологи, бизнес-тренеры, hr-менеджеры и просто эксперты, добившиеся успехов в своём деле и готовые научить этому других.
При этом коучинг — понятие широкое, ведь помогать развиваться можно не только отдельным людям, но и целым компаниям. Поэтому в коучинге выделяют два направления:
- Бизнес-коучинг. По сути, это высокий уровень бизнес-консультирования, когда коуч помогает запускать и масштабировать проекты и определяет вектор развития компании. Наставника по бизнесу ещё часто называют корпоративным коучем или бизнес-тренером, так как он взаимодействует не только с предпринимателем, но и с сотрудниками — проводит консультации, семинары и тренинги.
- Лайф-коучинг. Более широкое понятие, где коуч помогает конкретному человеку самосовершенствоваться и добиваться результатов в личной и профессиональной жизни. Например, стать более продуктивным, реализовать давнюю мечту, увеличить доход или продвинуться по карьерной лестнице. Лайф-коучинг затрагивает все основные сферы человеческой жизни: семью, деньги, работу и карьеру, здоровье и внутреннюю гармонию.
В статье «Как коучинг помогает быстрее достигать цели в бизнесе и на работе» мы рассказали, почему вам стоит задуматься о поиске коуча
Коуч не просто общается с людьми, а выстраивает конструктивные диалоги, в ходе которых клиенты решают внутренние проблемы и добиваются успехов во внешнем мире. Именно по этой причине коучи так популярны: результат их работы — реальные улучшения в личной и профессиональной жизни клиентов. Далее мы подробнее расскажем, почему услуги коучей пользуются спросом.
Кому и зачем нужен коуч
Сегодня каждый может найти огромное количество возможностей для самореализации в карьере или повседневной жизни. При этом в теории всё кажется просто: бери и делай, перестань бояться и не обращай внимание на то, что скажут люди. Однако жизнь устроена чуть сложнее, и избитые мотивационные фразы в реальности плохо работают.
Реализоваться хотят многие, но далеко не все понимают, как разглядеть и развить свой потенциал. Кроме того, часто людям не хватает смелости, уверенности в себе и умения грамотно расставлять приоритеты на пути к цели.
Как раз в таких ситуациях вам и пригодится рука коуча. Коуч помогает человеку преодолеть сложности и начать действовать быстрыми и уверенными шагами. Он без осуждения подсказывает, мотивирует и не даёт вам расслабиться — примерно как тренер в фитнес-зале. Именно по этой причине людям порой необходима поддержка коуча.
О том, насколько востребован коучинг, мы спросили нашего эксперта — Парфенова Виталия Николаевича, бизнес-трекера и эксперта по маркетингу и управлению продажами.
Сейчас однозначно стоит учиться коучингу. Сегодня знания психологии в бизнесе имеют решающее значение. Всё, что возможно, автоматизировано. Отношения между людьми внутри команды, членами семьи и партнёрами являются зоной роста для многих людей.
Если игнорировать стрессы, апатию, различные недовольства происходящим и не пытаться в этом разобраться — очень легко потерять то, к чему шёл достаточно долго. Коуч помогает клиенту преодолеть трудности, добиться целей и идти в ногу со временем
Если коучинг вас заинтересовал, рекомендуем изучить это направление подробно. Вам не придётся поступать в вуз на психологический факультет — все необходимые знания вы получите на курсах коучинга.
Лучшие курсы для коучей
Введите в строке поиска фразу «коучинг обучение» и увидите огромное количество ссылок на курсы, семинары и тренинги. Далеко не все из них полезны — среди всего этого многообразия встречается немало низкосортных программ.
Мы в Checkroi.ru уже более шести лет анализируем курсы от разных онлайн-школ и знаем, на что важно обращать внимание при выборе. Вот на какие моменты мы смотрим в первую очередь:
- преподаватели — важно, чтобы педагогами на курсе были практикующие коучи, которые смогли добиться профессиональных успехов;
- программа — мы изучаем содержание и смотрим, насколько оно актуально современным реалиям. Нам важно, чтобы будущему коучу пригодились все темы, что он изучит на курсе;
- соотношение цены и качества — чем выше стоимость, тем больше знаний и навыков должен получить студент;
- формат — эффективнее всего изучать коучинг на практике, поэтому мы подбираем программы, где видеолекции чередуются с практическими упражнениями.
Далее мы расскажем о лучших курсах обучения коучингу по версии Checkroi. В качестве этих программ мы уверены на 100%.
Лучший базовый курс по коучингу и психологическому консультированию
Комплексный курс на 7 месяцев для коучей, психологов и руководителей в hr-направлении.
Вы научитесь проводить коуч-сессии с элементами психологических консультаций и разберётесь в тонкостях таких техник, как символдрама, эриксоновский гипноз, НЛП и генеративный коучинг. Вы поймёте, как помочь клиентам пережить утрату, справиться с неуверенностью в себе и найти внутренние ресурсы для развития.
Курс положительно повлияет и на ваше внутреннее состояние: вы разберётесь в своих целях и желаниях, проработаете детские травмы и сможете принимать более осознанные решения. Вы научитесь презентовать себя и находить клиентов: оформите профессиональную страницу в соцсетях и поймёте, как повышать стоимость своих услуг.
Итог курса — выпускной экзамен. Вы проведёте коуч-сессию с реальным клиентом и оформите её результаты в отчёт
Лучший курс по управленческому коучингу
Большой 8-месячный курс для наставников, hr-специалистов, топ-менеджеров компаний и всех, кто планирует стать профессиональным бизнес-коучем.
Вы научитесь выявлять потенциал и развивать компетенции специалистов и поймёте, какие задачи нужно ставить сотрудникам, чтобы компания развивалась. Вы узнаете, как строить конструктивные отношения между руководителями и подчинёнными и вести диалог в конфликтах. Вы научитесь справляться с эмоциональным выгоранием и сохранять спокойствие в стрессовых ситуациях, а ещё сможете стать увереннее в себе и обрести внутреннюю гармонию.
В программу включён дополнительный блок «Создание плана профессионального развития». Вы увидите в себе ресурсы для карьерного роста, поставите цели и разработаете план по их достижению
Лучший короткий курс для начинающих коучей
Курс длится 1,5 месяца и подходит начинающим коучам, психологам и всем, кому интересно саморазвитие.
Вводная часть программы посвящена истории, определению и видам коучинга. Уже на этом этапе вы поймёте, насколько вам подходит профессия коуча.
Вы научитесь определять типы клиентов и разберётесь структуру коуч-сессии. Вы поймёте, как строить доверительные отношения с клиентом, поддерживать его и помогать переживать фрустрирующие ситуации. Вы научитесь решать запросы клиента и сможете провести ознакомительную коуч-сессию, а также выстраивать долгосрочные отношения с клиентом и проводить эффективные курсы из 12 сессий
Лучший курс с элементами личного коучинга
На курсе за 175 дней вы определите свои сильные и слабые стороны и поймёте, как вести диалог с клиентами.
Вы изучите компетенции коуча и сможете задавать правильные вопросы клиенту, определять границы собственных возможностей и проводить сессию по коучинговой структуре. Вы научитесь планировать взаимодействие с клиентом, а также создавать и применять метафоры в коуч-сессиях. Вы разберётесь в ограничивающих установках, которые не дают клиенту развиваться, определите его сильные и слабые стороны и поймёте, как выявлять глубинные ценности человека.
На нескольких сессиях в рамках курса вы сможете проанализировать свои установки и понять, как выстраивать личные границы и повышать уверенность в себе
Лучший курс коучинга с сертификатом ACSTH ICF
ACSTH ICF — это международная аккредитация курса от ICF. Обучение на курсе по этой программе даёт возможность стать членом Международной Федерации коучинга ICF и в будущем сдать экзамены на уровни сертификации АСС, PCC, MCC. Организация ICF признана в 147 странах, поэтому коуч с таким образованием сможет работать за границей.
Полугодовой курс для начинающих и практикующих коучей, психологов и предпринимателей. Вы научитесь общаться в коучинговом стиле, заключать соглашение на коучинг-сессию и контракт на долгосрочное сотрудничество. Вы узнаете, как проводить сессии по стандартам ICF и разрабатывать стратегию общения с клиентом. Вы поймёте, какие ограничивающие убеждения мешают развитию клиента и научитесь замечать признаки эмоционального выгорания.
Вы изучите основы бизнес-коучинга и поймёте, как заключать контракт с компанией, общаться с топ-менеджерами и оценивать эффективность услуг коуча. Вы также научитесь презентовать себя и разрабатывать собственные образовательные продукты
Лучший курс для коучей с опытом
Курс на 5 месяцев для практикующих коучей. Вы научитесь определять запросы клиентов, выстраивать индивидуальные стратегии коуч-сессий и анализировать результаты своей работы. Вы поймёте, как проводить длительные сессии с клиентами, в том числе корпоративными, опираться на собственные ресурсы во время сессий и применять инструменты активного слушания в диалогах.
После обучения вы сдадите письменный экзамен и получите удостоверение о повышении квалификации
FAQ: ответы на часто задаваемые вопросы
Вы можете выбрать курс по коучингу, но вопросы всё равно останутся. Отвечаем на самые распространённые.
Реально ли стать профессиональным коучем, если нет базового психологического образования?
Коучинг не равно психология — он стоит на стыке трёх дисциплин: педагогики, менеджмента и психологии. Профессиональный коуч должен ориентироваться в каждой из этих дисциплин, но получать базовое высшее образование по ним необязательно. На онлайн-курсах по коучингу психологии уделяется достаточно внимания, чтобы коуч смог применять эти знания в работе: строить доверительные отношения с клиентом и разбираться в его глубинных установках.
Какими качествами должен обладать профессиональный коуч?
Этот вопрос мы задали нашему эксперту — бизнес-трекеру Виталию Парфенову:
Прежде всего коуч должен уметь внимательно слушать собеседника, иметь хорошее образование и знать, как вести диалог на темы, в которых есть много личного. Важным качеством является умение выдерживать нейтральную позицию. Как и в других помогающих профессиях, коучу необходимо излучать позитив, быть в ресурсе и своим внешним видом заряжать на достижения.
Может ли начинающий коуч сразу после окончания курса проводить консультации?
Отвечает Виталий Парфенов:
Однозначно может. Я думаю, стоит сказать клиенту, что вы начинающий специалист, и не брать на себя слишком сложные задачи — репутация дороже. В то же время обычным делом на старте карьеры считается передача сложного клиента более опытному специалисту. В любом случае коуч-сессия — это прежде всего диалог между людьми. Я уверен, что начинающий коуч сможет действительно помочь в различных ситуациях, но вовремя остановиться и привлечь опытного коллегу, если что-то пойдёт не так
Полезные материалы по коучингу
Допустим, у вас пока нет возможности пройти курс по наставничеству и коучингу. Но это не значит, что нужно отказаться от мечты стать коучем — можно начать обучение с бесплатных уроков. Подобрали для вас полезные видеоматериалы и книги.
Бесплатные уроки и курсы:
- вебинар «Деньги на коучинге» — онлайн-урок от «Академии Дополнительного образования». Вы познакомитесь с профессией коуча и поймёте, как себя позиционировать, выстраивать долгосрочные отношения с клиентом и достойно зарабатывать;
- мини-курс «Что такое коучинг» — программа из семи уроков от «Психодемии», на которой вы узнаете, как работает коуч и каких результатов помогает достигать клиентам;
- видеоролики Радислава Гандапаса — на своём ютуб-канале один из самых известных экспертов по лидерству делится знаниями из мира коучинга. Ролики короткие и посвящены разным темам: от отношений с деньгами до постановки целей и саморазвития.
Книги по коучингу:
- «Коучинг. Основные принципы и практики коучинга и лидерства», С. Марченко — автор рассматривает инструменты бизнес-коучинга и призывает менять директивное управление на взаимоподдержку и бережное наставничество. Книга рассчитана на руководителей компаний, но и начинающим коучам она будет полезна — в ней рассказывается, как стать уверенным и принимать взвешенные решения;
- «Коучинг и наставничество. Практические методы обучения и развития», Э. Парслоу, М. Лидхем — настольное руководство для коучей, психологов и наставников, в котором рассказывается о разных видах и инструментах коучинга, а также приводятся примеры их практического применения;
- «Ваш персональный коучинг успеха. Руководство к действию», А. М. Козлова — в книге автор рассказывает, как трансформировать абстрактные желания в конкретные цели. Вы узнаете, как избавиться от навязанных стереотипов, проработать негативные убеждения и сосредоточиться на конечном результате.
Начните смотреть обучающие ролики или читать книги — для знакомства с коучингом этого достаточно. Так вы поймёте, насколько вам интересно это направление и сможете выбрать курс более осознанно.
Подведём итог
В наши дни коучинг востребован как никогда: современные люди не просто работают, а ставят себе цели и стараются их достигать. Но стать коучем без обучения вряд ли получится — слишком много тонкостей и ответственности в этой профессии.
Оптимальный вариант — пройти курс по коучингу. Так вы за несколько месяцев изучите новую для себя сферу и сделаете первые уверенные шаги в профессии.
В агрегаторе Checkroi вы найдёте ещё больше курсов по разным направлениям, а чтобы посмотреть программы по коучингу, просто введите ключевое слово в поиск или воспользуйтесь фильтром
1 коммент
Отличная подборка коучинговых центров, но я сделала выбор на международную школу коучинга ICS. у них меня устроила цена и выдача сертификата и диплома установленного образца.