Готовый шаблон резюме в Ворде можно взять двумя путями. Первый: скачайте один из шести бланков .docx ниже, они бесплатные и без регистрации. Второй: откройте Word, выберите «Файл» → «Создать» и введите в поиске слово «Резюме».
Ниже показаны все шесть шаблонов, восемь проверенных мест, где найти ещё, и порядок заполнения. Если резюме пишете впервые, начните с разбора, как составить резюме: шаблон даёт форму, а содержание придётся писать самому.
CheckroiПодборка курсов по Microsoft Word40 курсов • 20 школСравните цены, школы, программу и найдите выгодные предложения по обучениюСравнить→
Скачать шаблоны резюме в Word бесплатно: 6 бланков
Все шесть файлов в формате .docx, размер A4. В квадратных скобках подсказки, что писать в каждое поле. Серым курсивом даны советы, их удалите перед отправкой.
Файлы откроются в Word, Google Документах и любом редакторе, который читает .docx. Фото, цвета и шрифт (везде Arial) меняются стандартными средствами Word.
Шаблон 1: классическое резюме с фото
Фото слева, контакты и желаемая должность справа, дальше опыт, образование, курсы и навыки. Подходит для работы с клиентами, продаж, сферы услуг и любых вакансий, где работодатель просит фото.
Скачать классический шаблон резюме с фото (.docx)
Шаблон 2: строгое резюме без фото
Одна колонка, без таблиц и картинок. Такой файл проще всего разобрать формам откликов на сайтах работы и программам, которыми рекрутеры сортируют резюме. Хороший выбор для бухгалтерии, IT, юриспруденции и откликов в крупные компании.
Скачать строгий шаблон резюме без фото (.docx)
Шаблон 3: резюме без опыта работы
Вместо опыта здесь блоки «Практика и стажировки» и «Учебные и личные проекты», а образование поднято наверх. Для студентов, выпускников и тех, кто ищет первую работу или стажировку.
Скачать шаблон резюме без опыта (.docx)
Шаблон 4: современное резюме в две колонки
Тёмная левая колонка с контактами, навыками и языками, справа профиль и опыт. Смотрится ярче остальных, его удобно отправлять файлом на почту дизайнеру, маркетологу или в стартап.
Решение для откликов через сайт: заливайте строгий шаблон №2, а этот оставьте для писем. Колонки сделаны таблицей, а таблицы формы откликов читают хуже.
Скачать шаблон резюме в две колонки (.docx)
Шаблон 5: резюме для рабочих профессий
Вверху таблица с графиком и датой выхода, отдельный блок «Допуски и документы»: категории прав, медкнижка, группа по электробезопасности, удостоверения стропальщика или водителя погрузчика. Для водителей, кладовщиков, электриков, монтажников и сварщиков.
Скачать шаблон резюме для рабочих профессий (.docx)
Шаблон 6: пустой бланк резюме
Таблица из 18 строк: слева название поля, справа место для ответа. Бланк можно заполнить в Word или распечатать и вписать данные от руки, если резюме просят принести на собеседование.
Скачать пустой бланк резюме (.docx)
Какой шаблон резюме выбрать
Дизайн решает меньше, чем кажется. Важнее, куда пойдёт файл и что в нём читают первым.
| Ваша ситуация | Шаблон | Почему он |
|---|---|---|
| Отклик через форму на сайте вакансий | №2, строгий | Одна колонка и обычный текст, форма разберёт его без потерь |
| Резюме на почту или в мессенджер | №1 или №4 | Человек откроет файл и увидит оформление целиком |
| Первая работа, стажировка, практика | №3, без опыта | Образование и проекты стоят там, где обычно опыт |
| Склад, стройка, транспорт, производство | №5, рабочие профессии | Допуски и график видны на первом экране |
| Анкета на бумаге или в отделе кадров | №6, пустой бланк | Распечатал и заполнил ручкой |
Сомневаетесь, берите строгий шаблон. Он подходит почти для любой вакансии, а для творческих профессий картинку дополнит ссылка на портфолио.
Канал основателя Checkroi Вани Буявца3 700 человек читают мой Телеграм-канал про нейросетиСобрал промпты для Claude Code и ChatGPT, разборы ИИ-инструментов и лайфхаки по продвижению бизнеса в одном местеПрисоединитьсяГде взять ещё шаблоны резюме для Word: 8 источников
Шести бланков хватает большинству соискателей. Если хочется другого оформления или шаблон под конкретную профессию, вот места, которые мы проверили 13 октября 2026 года.
| Источник | Что там | Язык | Нужна регистрация |
|---|---|---|---|
| Встроенные шаблоны Word | Шаблоны в самой программе, поиск по слову «Резюме» | русский | нет |
| Галерея Microsoft Create | Десятки шаблонов по профессиям в браузере | русский | да, для открытия шаблона |
| Google Документы | Галерея шаблонов, выгрузка в .docx | русский | да, аккаунт Google |
| hh.ru | Своё резюме с сайта файлом doc, rtf или pdf | русский | да |
| Бланк САФУ | Короткий шаблон .docx с сайта университета | русский | нет |
| «Моё дело» | Бланк резюме работника в .doc с примером заполнения | русский | нет |
| My Resume Templates | Больше 100 шаблонов Word и Google Docs | английский | нет |
| CoolFreeCV | Шаблоны .docx и конструктор с выгрузкой в PDF | английский | нет |
Встроенные шаблоны Word
Самый короткий путь, ничего скачивать не надо. По справке Microsoft о шаблонах резюме:
- В Word для Windows откройте «Файл» → «Создать». На Mac пункт называется «Файл» → «Создать из шаблона».
- В поле поиска введите «Резюме» или «Сопроводительное письмо».
- Дважды щёлкните понравившийся шаблон.
- Замените текст-заполнитель своими данными.
Нет установленного Word? Есть бесплатные способы открыть Ворд онлайн, а наши .docx редактируются и там.
Галерея Microsoft Create
На странице шаблонов резюме Microsoft они разложены по профессиям: медсестра, бухгалтер, юрист, преподаватель, дизайнер. Через кнопку «Просмотреть все шаблоны» открывается общий каталог, в нём много шаблонов на русском.
Ограничение: смотреть каталог можно без входа, но при выборе шаблона Microsoft отправляет на страницу входа в учётную запись. Мы проверили это 13 октября 2026 года.
Выход простой: найдите шаблон в каталоге, запомните название и откройте его через поиск в установленном Word, как в предыдущем разделе.
Google Документы
В Google Документах нажмите «Галерея шаблонов» в правом верхнем углу и выберите раздел с резюме. Порядок описан в справке Google о шаблонах, русский язык в списке поддерживаемых есть.
Готовый документ превращается в файл Word так: «Файл» → «Скачать» → «Microsoft Word (.docx)», это описано в справке о скачивании файлов. После выгрузки проверьте отступы: шрифты Google на компьютере без них заменятся похожими.
hh.ru
Если резюме уже заполнено на hh.ru, отдельный шаблон не нужен. Сайт отдаёт его файлом для печати, в статье hh.ru о формате резюме названы doc, rtf, pdf и txt.
Получается аккуратный документ в едином оформлении сайта. Минус один: внешний вид не выбрать, он одинаковый у всех соискателей.
К отклику на hh.ru можно приложить сопроводительное письмо. Как его написать, разобрано в статье про сопроводительное письмо.
Бланк САФУ
Северный (Арктический) федеральный университет имени М. В. Ломоносова выложил на своём сайте бланк САФУ в .docx. Внутри цель, ожидаемая зарплата, достижения по сферам, навыки, опыт в обратном порядке с обязанностями.
Оформление самое простое, зато структура грамотная. Блок «Успехи и достижения» вынесен выше опыта, это редкость для бланков. Как формулировать достижения с цифрами, мы показывали в разборе, как составить резюме на работу.
«Моё дело»
Сервис для бухгалтерии публикует бланк резюме работника: пустой файл и такой же с примером заполнения. Пример полезен, если не знаете, как сформулировать обязанности.
My Resume Templates и CoolFreeCV
Два англоязычных сайта с шаблонами .docx без регистрации. На My Resume Templates больше сотни вариантов, есть отдельные подборки для начинающих и для Google Docs. На CoolFreeCV шаблоны разделены на классические, современные и креативные.
Заголовки разделов там на английском, их придётся перевести вручную. Зато эти шаблоны подходят для откликов в зарубежные компании, где принято резюме на английском.
Если нужен конструктор, где резюме собирается по полям в браузере, посмотрите нашу подборку онлайн-конструкторов резюме.
Как мы отбирали источники
Критериев было четыре:
- адрес открывается из России: проверяли запросом с российского сервера 13 октября 2026 года;
- на выходе файл, который открывается в Word, а не только картинка или PDF;
- шаблон бесплатный, а если нужна регистрация, мы прямо пишем об этом в таблице;
- структура подходит для резюме, которое ждут работодатели в России, или сайт честно предназначен для англоязычных откликов.
Всего проверили 18 адресов. Два не ответили вовсе: страница с образцом резюме сайта одного из вузов и справочный раздел hh.ru. Каталог шаблонов LibreOffice открылся, но шаблонов резюме в нём не нашлось, поэтому в список он не вошёл.
Что писать в каждом разделе шаблона
Поля во всех шести бланках одни и те же, меняется только порядок. Короткая шпаргалка, чтобы не застрять на пустой строке:
| Раздел | Что писать | Как не надо |
|---|---|---|
| Желаемая должность | Название ровно как в вакансии: «Менеджер по продажам B2B» | «Любая работа», три должности через запятую |
| Контакты | Город, телефон, почта, один мессенджер | Почта вида «kotik_93», домашний адрес целиком |
| Ожидаемый доход | Сумма «от» на руки или «по договорённости» | Вилка шире чем в два раза |
| Опыт работы | Период, компания, должность, 3–5 обязанностей и результат с цифрой | Копия должностной инструкции |
| Образование | Учебное заведение, специальность, год выпуска | Школа, если есть колледж или вуз |
| Курсы | Год, название, организация, документ | Все курсы подряд, даже не связанные с вакансией |
| Навыки | Слова из требований вакансии, программы, языки с уровнем | «Уверенный пользователь ПК» без программ |
| О себе | 2–3 предложения: специализация и главный результат | Список качеств без примеров |
Обязанности начинайте с глагола: «веду», «готовлю», «отвечаю за». Результат лучше давать числом: сколько клиентов, на сколько процентов вырос план, сколько сотрудников обучили.
Резюме под каждую вакансию стоит чуть подправить. Хватит поменять желаемую должность и переставить навыки так, чтобы сверху стояли те, что указаны в объявлении.
Фото: ставить или нет
Фото в резюме не обязательно, решение за вами. Ставьте его, если вакансия про работу с людьми или в объявлении прямо просят снимок.
Подойдёт портрет до плеч на светлом фоне, в деловой одежде, без фильтров. Фото с отпуска и обрезанные групповые снимки лучше не брать: слот под фото в шаблоне №1 легко удалить вместе с ячейкой.
Как заполнить шаблон резюме в Word
Пошагово, от скачанного файла до отправки работодателю:
- Сохраните копию под понятным именем. Microsoft советует формат «Фамилия_Имя_Резюме». Файл «Резюме.docx» потеряется среди сотни таких же у рекрутера.
- Замените все подсказки в квадратных скобках. Удобно искать их через Ctrl+F по символу «[».
- Удалите пустые блоки. Нет курсов, уберите заголовок «Курсы» целиком. Лишнюю строку таблицы удаляют так: курсор в строку, вкладка «Макет» → «Удалить» → «Удалить строки».
- Добавьте строки, если опыта больше. Выделите строку таблицы, на вкладке «Макет» нажмите «Вставить снизу». Подробнее о строках и столбцах в разборе, как уменьшить таблицу в Ворде.
- Проверьте, что резюме влезает в 1–2 страницы. Не помещается, ужмите интервалы: как это сделать, разобрано в статье про отступы в Word.
- Сохраните в PDF для отправки. В Word это «Файл» → «Сохранить как» → тип файла PDF, в Word для интернета «Файл» → «Экспорт» → «Скачать как PDF».
Многие шаблоны собраны из таблиц без видимых границ. Если границы вдруг проступили, выделите таблицу и на вкладке «Конструктор таблиц» → «Границы» выберите «Нет границы». Так советует та же справка Microsoft. Если таблица уехала вбок, поможет инструкция, как выровнять таблицу в Word.
Канал основателя Checkroi Вани БуявцаЗабирайте промпты и обучение по нейросетям в моём Телеграм-каналеБольше 3 700 человек уже применяют Claude Code, ChatGPT и другие нейросети в работе, учёбе, бизнесе и жизниПерейти в каналЧастые ошибки при работе с шаблоном резюме
Шаблон экономит время на оформлении, но добавляет свои ловушки. Шесть самых частых:
- Двухколоночное резюме загружено в форму на сайте. Колонки сделаны таблицей, и при разборе текст из двух столбцов может перемешаться. Решение: для форм используйте одноколоночный шаблон, яркий оставьте для писем.
- Остались подсказки шаблона. «[Название компании]» или английское «Lorem ipsum» в отправленном файле видно сразу. Решение: поиск по «[», затем по слову lorem.
- В «О себе» общие слова. «Ответственный, коммуникабельный, стрессоустойчивый» пишет каждый второй. Решение: два предложения про то, что умеете и чем полезны, а нужные качества возьмите из подборки личных качеств для резюме с примерами.
- Указаны лишние личные данные. Дата рождения, семейное положение, адрес с номером квартиры в бланках встречаются, но для отклика они не обязательны. Решение: оставьте город и контакты, остальное по желанию.
- Текст разных шрифтов и размеров. Так выходит, когда опыт копируют из старого резюме или с сайта: Word переносит чужое оформление. Решение: вставляйте через правый клик → параметр «Сохранить только текст», тогда текст примет шрифт шаблона.
- Файл Word «поплыл» у работодателя. На другом компьютере нет вашего шрифта, и вёрстка съезжает. Решение: отправляйте PDF, а .docx прикладывайте, только если его попросили.
Отдельная тема для тех, кто уходил с прошлой работы не по своей воле: что писать в графе об увольнении, разобрано в статье про причину увольнения в резюме.
CheckroiПодборка курсов по составлению резюме51 курс • 18 школСравните цены, школы, программу и найдите выгодные предложения по обучениюСравнить→
Где научиться составлять резюме и работать в Word
Шаблон быстро решает задачу оформления. Если поиск работы затянулся, полезно разобраться глубже: как рекрутеры читают резюме, как подстроить его под вакансию и пройти собеседование.
Такие программы собраны в каталоге курсов по составлению резюме, а для уверенной работы с документами есть курсы по Microsoft Word. Вот курсы по трудоустройству и карьере с лучшим рейтингом:
| Курс | Школа | Стоимость со скидкой | В рассрочку | Длительность | Обзор курса от Checkroi |
|---|---|---|---|---|---|
| Дизайнер на фрилансе в Digital Перейти на сайт курса |  Skillbox | 73 509 ₽ | 6126 ₽/мес. | 2 месяца | Обзор курса |
| Карьерный коучинг Перейти на сайт курса |  НИУДПО (НИИДПО) | 52 700 ₽ | 4545 ₽/мес. | 4 месяца | Обзор курса |
| Карьерный коучинг Перейти на сайт курса |  НЦРДО | 68 900 ₽ | 5742 ₽/мес. | 5 месяцев | Обзор курса |
| Фриланс для маркетолога Перейти на сайт курса |  Convert Monster | 75 500 ₽ | 4194 ₽/мес. | 6 недель | Обзор курса |
| Управление карьерой. Онлайн-курс Перейти на сайт курса |  РШУ | 27 500 ₽ | 9900 ₽/мес. | 40 месяцев | Обзор курса |
Больше программ — в полном каталоге курсов по трудоустройству и карьере
